Warum Perfektionismus uns bremst und Humor uns befreit Hand aufs Herz: Wie oft hast du heute etwas aufgeschoben, weil es noch nicht perfekt war?Perfekt heisst nicht immer besser. Manchmal heisst es auch weniger und später. Oder gar nicht. Wir haben perfekt nichts gemacht. Mmmhh… Was dich wirklich zurückhält Hinter Perfektionismus steckt teilweise mehr als ein…
Was macht uns eigentlich glücklich? Mehr Geld? Ein schöneres Zuhause? Der perfekte Job? Die Glücksforscherin Sonja Lyubomirsky hat dazu eine der bekanntesten Formeln geprägt. Sie zeigt: Unser Glück ist weniger Zufall. Zudem, unser Glück hängt weniger von äusseren Umständen ab, als wir oft glauben. Die 50–10–40-Formel 50% Genetik, dein Grundniveau Jeder Mensch hat so etwas…
Negative Gedanken gehören zum Menschsein. Punkt.Auch im Business. Auch bei Profis. Auch bei dir. Die Frage ist also nicht, ob sie kommen, sondern, wie du mit ihnen umgehst. Viele versuchen, sie wegzudrücken. Leider wird es deshalb langfristig überhaupt nicht besser. Der Trick: Übertreibe bewusst Unsere Gedanken neigen von Natur aus zur Dramatisierung.Also warum nicht den…